酵素ダイエットを行う適切な時機は、気温が高い夏場ですと根底交代が上がりにくいので、酵素ダイエットの効果が出にくいようです。秋の気温が下がりはじめる頃になるとボディが根底交代を上げようとして行ないだして体温を維持しようとし・・・